Page 170 - DBS Lehrgangsplan 2017
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Fortbildungen – Württemberg

                                            Beckenbodentraining

     LG-NR.  Termine / Ort                 Meldeschluss  LE                      Teilnahmegebühr (€)

W-Fo-11-17   08.-09.07.17/                               16
             Landessportschule              08.06.17                   siehe WBRS Homepage Oktober 2016
                           Albstadt

Ziele, Methoden, Inhalte:
- Anatomie und Pathologie des Beckenbodens               - Praktische Übungen zur Wahrnehmung
- Kontinenz – Inkontinenz und ihre Auswirkungen          - Stärkung des Beckenbodens
Zielgruppe: Übungsleiter/innen B Rehabilitationssport Neurologie und Orthopädie

                                     Core Stability im Rehabilitationssport

     LG-NR.  Termine / Ort                 Meldeschluss  LE                      Teilnahmegebühr (€)

W-Fo-17-17   07.10.-08.10.17 /              07.09.17     16            siehe WBRS Homepage Oktober 2016
             Landessportschule
                           Albstadt

Ziele, Methoden, Inhalte: Die Basis aller Bewegungen liegt im Kern (englisch „Core“) des Körpers. Ein stabiler Kern ist
unerlässlich für die Umsetzung von Kraft aus dem Unterkörper zum Oberkörper und umgekehrt und ist ein wesentli-
ches Kennzeichen von funktionalen Bewegungen.
Zielgruppe: Übungsleiter/innen B Rehabilitationssport Innere Medizin

                                      Stress, Entspannung und Work-Life-Balance
                           Auch ein/e Übungsleiter/in hat Stress und muss entspannen!

     LG-NR.  Termine / Ort                 Meldeschluss  LE                      Teilnahmegebühr (€)

W-Fo-18-17        04.-05.11.17 /            04.10.17     16            siehe WBRS Homepage Oktober 2016
             Landessportschule Ruit

Ziele, Methoden, Inhalte: Was ist Stress? Warum ist Stress durchaus auch positiv? Verschiedene Stressmodelle. Wel-
che Strategien gibt es gegen Stress – Stressmanagement. Unterschiedliche Entspannungsmethoden, auch als schnelle
Sofortmaßnahmen. Welche Idee verbirgt sich hinter dem Modell „Work-Life-Balance“?
Zielgruppe: Übungsleiter/innen B Rehabilitationssport Innere Medizin

                           Ausdauer, Kraft und Koordination in Herzsportgruppen

  LG-NR.          Termine / Ort            Meldeschluss  LE                      Teilnahmegebühr (€)
W-Fo-21-17        24.-25.11.17 /              24.10.17   16            siehe WBRS Homepage Oktober 2016
             Landessportschule Ruit

Ziele, Methoden, Inhalte:
- Belastungsdosierung im Ausdauertraining                - Methodik von Kraft- und Ausdauertraining
- Krafttraining mit Herzpatienten                        - Kraftbelastung nach Sternotomie
Zielgruppe: Übungsleiter/innen B Rehabilitationssport Innere Medizin

                                     Stundenplan – meine beste Stunde

     LG-NR.  Termine / Ort                 Meldeschluss  LE                      Teilnahmegebühr (€)

W-Fo-22-17         25.-26.11.17/            25.10.17     16            siehe WBRS Homepage Oktober 2016
             Landessportschule Ruit

Ziele, Methoden, Inhalte: Ausgewählte Übungen zu einzelnen Krankheitsbilder. Best Practice-Beispiele.
Zielgruppe: Übungsleiter/innen B Rehabilitationssport Innere Medizin

                           Ausdauer, Kraft und Koordination in Herzsportgruppen

     LG-NR.  Termine / Ort                 Meldeschluss  LE                      Teilnahmegebühr (€)

W-Fo-25-17        09.-10.12.17 /            09.11.17     16            siehe WBRS Homepage Oktober 2016
             Landessportschule Ruit

Ziele, Methoden, Inhalte:                                - Methodik von Kraft- und Ausdauertraining
- Belastungsdosierung im Ausdauertraining
- Krafttraining mit Herzpatienten                        - Kraftbelastung nach Sternotomie
Zielgruppe: Übungsleiter/innen B Rehabilitationssport Innere Medizin

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